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Kinder kommen mit einem natürlich angeborenen Spiel- und Bewegungsdrang zur Welt. Und dennoch steigt der Mangel an Bewegung bei Kindern immer stärker…
Klienten haben häufig bereits viele Versuche gestartet, ihr Gesundheitsverhalten eigenständig zu verbessern, wenn sie eine Beratung aufsuchen. Bis…
Gewichtsreduktionskurse, Diäten, Ernährungsworkshops, Vorträge; meistens haben übergewichtige Personen all dies schon mehrfach hinter sich, jedoch…
Epidemiologischen Studien zufolge gehören psychische Erkrankungen zu den häufigsten und auch kostenintensivsten Erkrankungen. Hinsichtlich des…
Die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Ein wichtiger Baustein zur…
Anfang des Jahres hat das Thema Insekten in der Nahrung große Aufmerksamkeit erhalten. Teilweise wurde sogar gewarnt, dass den Verbraucherinnen und…
Die motorische Fähigkeit „Schnelligkeit“ besitzt eine hohe Komplexität und äußert sich im Sport in unterschiedlichen Erscheinungsformen. Das Wissen…
Ob Musik aus verschiedenen Jahrzehnten, abwechslungsreiche Streckenprofile oder unterschiedliche Trainingserfahrung – Indoor-Cycling-Kurse können auf…
Aber ich bewege mich doch genug! Eine Aussage, die viele Menschen kennen. Aber trifft diese Aussage auch tatsächlich zu oder gibt es Diskrepanzen…
Coaching gilt laut Rauen (2014) als Maßnahme zur Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei unterstützt der Coach den Klienten darin, sein (berufliches) Anliegen…
