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Vegane Sporternährung: Kraftvolle Pflanzenpower

Ressourcen geschont, aber Muskeln verloren. Wie funktioniert vegane Ernährung im Sport?

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Erfolgsgeschichten

Mit BSA-Lehrgängen persönlich und beruflich entfaltet

Nebenberuflich hat Patrick Badke bereits einige Lehrgänge an der BSA-Akademie absolviert. Heute unterrichtet er neben seinem Job Kinder und Erwachsene…

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Fachartikel

Vegane Sporternährung – ist das möglich?

Das Interesse an einer sportartgerechten Ernährung ist sehr groß. Häufig hört man hingegen, dass eine rein pflanzliche Ernährung signifikante…

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