Fitnesstraining in der Menopause: Ein Schlüssel zu beruflicher Leistungsfähigkeit
Warum das Thema jetzt wichtig ist
Etwa die Hälfte aller erwerbstätigen Frauen in Deutschland befindet sich in der Menopause – einer Lebensphase,…
„Gesundheit wird dir nicht geschenkt – du musst sie dir erarbeiten!“
Vom Gesundheitswesen in die Fitnessbranche – ein Weg mit Vision
Sabrina Leckebusch begann ihre Laufbahn im Gesundheitswesen als Krankenschwester.…
Effektiv trainieren – mit dem eigenen Körpergewicht
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat in den letzten Jahren deutlich an Bedeutung gewonnen – sowohl im Fitness- und Personal Training als…
Qualität und Anerkennung
