Ressourcen geschont, aber Muskeln verloren. Wie funktioniert vegane Ernährung im Sport?
Nebenberuflich hat Patrick Badke bereits einige Lehrgänge an der BSA-Akademie absolviert. Heute unterrichtet er neben seinem Job Kinder und Erwachsene…
Das Interesse an einer sportartgerechten Ernährung ist sehr groß. Häufig hört man hingegen, dass eine rein pflanzliche Ernährung signifikante…
