Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine der bekanntesten Kennzahlen zur Bewertung von Körpergewicht und damit für die Einschätzung von Übergewicht und…
Stress im beruflichen Kontext gehört für viele zum Alltag. Entscheidend ist nicht, Belastung vollständig zu vermeiden, sondern frühzeitig kleine…
Der richtige Laufschuh ist weit mehr als ein bequemes Accessoire – er bildet die Grundlage für ein gesundes, effizientes und langfristig erfolgreiches…
Mit dem neuen Workshop „Prompting in Fitness- und Gesundheitsberufen“ erweitert die BSA ihr Qualifizierungsangebot um ein zukunftsorientiertes Thema:…
Wie wird man Olympiasiegerin – trotz Rückschlägen, Zweifeln und einer männerdominierten Sportart?
In dieser Folge von Studieren mit Gehalt spricht…
Seitenstechen beim Laufen kennt fast jeder – egal ob Laufanfänger oder erfahrener Athlet. Der stechende Schmerz in der Seite kommt oft plötzlich,…
Bewegung, Selbstvertrauen und Prävention – dafür steht Welday Mebrahtu. Der Absolvent der Deutschen Hochschule für Prävention und…
Wie effektiv ist hochintensives Intervalltraining wirklich? Und kann HIIT tatsächlich dazu beitragen, länger gesund zu leben? Genau diesen Fragen geht…
Der FIBO Congress 2026 setzt verstärkt auf interaktive Formate – allen voran Panel Talks. Hier stehen Austausch, Diskussion und Perspektivenvielfalt…
Mentale Stärke entscheidet über Erfolg.
Extremsportler Christian Redl zeigt, wie du Angst überwindest, Stress kontrollierst und deine Grenzen im Kopf…
Qualität und Anerkennung
