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Pflanzendrinks im Check

Pflanzendrinks sind so beliebt wie nie zuvor. Aber wie nährstoff- und kalorienreich sind die Milchalternativen wirklich?

 

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Perfekter Start in den Tag

Der Herbst ist da, die frische Morgenluft strömt durch das offene Fenster und der Tag kann starten. Wenn man nur nicht so steif und unbeweglich wäre…

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Gesundheitsministerin würdigt Gesundheitsauftrag der Fitness- und Gesundheitsbranche

Monika Bachmann, Ministerin für Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie des Saarlandes, ist der Einladung der Deutschen Hochschule für Prävention und…

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Entspannter Rücken am Arbeitsplatz

Rückenschmerzen können durch viele Faktoren verursacht werden: langes Sitzen oder auch psychische Beschwerden. Was allerdings oft hilft, sind…

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Fit durch den Herbst

Der Herbst hat gerade begonnen, die Tage werden kürzer und dunkler. Die Temperaturen sinken und schon ist es für viele mit dem Joggen draußen vorbei.…

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Was ist dran am Hype um Kurkuma?

Kurkuma ist eine Pflanze, die zu den Ingwergewächsen gehört und ursprünglich aus Südostasien stammt. Von der Pflanze selbst wird die Wurzel (auch…

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Langfristig Freude am Ausdauertraining durch Indoor Cycling

Bei hohen Außentemperaturen sinkt bei vielen die Lust auf zusätzliches Schwitzen beim Outdoor-Sport. Wenn es regnet oder zu kalt ist, machen es sich…

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Fit als „Best Ager“ – 5 Tipps für das Training 50+

Gehören Sie schon zu den aktiven Menschen über 50, die sogenannten „Best Ager“, die etwas für Ihre Gesunderhaltung tun oder sind Sie gerade in…

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Die Rückenbrücke einbeinig

Hauptbestandteil des Körpergewichts- und Schlingentrainings ist die Durchführung von funktionellen, mehrgelenkigen Übungen zur Verbesserung der…

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Unternehmensbeschreibung DHfPG

Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement qualifiziert zur Zeit über 8.400 Studierende. Mehr als 4.300 Unternehmen setzen auf die Studiengänge beim Themenführer der Branche.