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Top-News
Unterstützungsaktion: „Bildung. Solidarität. Aufstieg.“

Die BSA-Akademie setzt mit ihrer Unterstützungsaktion „Bildung. Solidarität. Aufstieg.“ ein Zeichen der Solidarität und gewährt einen Bildungsbonus in...

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Zu viel Trinken – geht das überhaupt?

Wie viel muss ich bei sportlichen Freizeitaktivitäten trinken? Kann ich zu viel trinken? Und welche Getränke sollte ich zu mir nehmen?

 

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Berufswunsch: Gruppentrainer

Langsam füllen sich die Studios wieder. In vielen ist – unter Berücksichtigung der geltenden Hygiene- und Sicherheitsvorschriften – auch das Training...

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Erste bundesweite repräsentative Untersuchung zur Ernährungskompetenz der Deutschen

Obwohl uns das Thema Ernährung jeden Tag begleitet, verfügt über die Hälfte der Deutschen über eine problematische oder inadäquate Ernährungskompetenz...

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Aufwärmen vor dem Outdoor-Training

Vor sportlichen Aktivitäten, z. B. wenn man draußen joggen möchte, sollte man sich gezielt aufwärmen. Damit läuft man nicht Gefahr, sich zu verletzen...

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Kieser Training beim Aufstiegskongress 2019
Kieser Training punktet im Service-Ranking

In der Onlineumfrage „Beste Kundenfachberatung 2020“ der Kölner Unternehmensberatung Servicevalue schnitt der Spezialist für Krafttraining unter den...

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What´s next BGM-Dienstleistung

Eine Umfrage des Bundesverbandes BGM (BBGM) zum Status Quo des Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) während der Corona-Pandemie zeigt die...

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Häufig gestellte Fragen: Fitnesstrainer-B-Lizenz

Hier beantworten wir häufig gestellte Fragen zu unserem Lehrgang Fitnesstrainer-B-Lizenz:

 

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Faszination Trailrunning – den Trampelpfad neu entdecken

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg und wo kein befestigter Weg ist, da fängt das Trailrunning erst so richtig an. Der Begriff „Trailrunning“ wird...

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Frisches durch Einfrieren haltbar machen

Für vier statt für zwei Personen gekocht oder hungrig einkaufen gegangen? Hier sind einige Tipps, wie man frische Lebensmittel richtig einfriert und...

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