Fachartikel/Fachnews

Hier finden Sie eine Auswahl an Fachartikeln und Fachnews rund um die vielfältigen Themen des Zukunftsmarktes Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit. Für individuelle Anfragen, wenden Sie sich gerne an uns.

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Probiotika – ein Must-have für eine gesunde Darmflora?

Dem Darm etwas Gutes tun – immer mehr Menschen greifen dafür zu Probiotika. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die sich bei ausreichendem...

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Proteinzufuhr im Bodybuilding

Neueste Ernährungsempfehlungen berücksichtigen einen erhöhten Proteinbedarf zum optimalen Aufbau und Erhalt der Muskelmasse von Wettkampfathleten.

 

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Ausdauertraining in der dunklen Jahreszeit

Indoor Cycling als Alternative für das Outdoor-Training während der Wintermonate und vielleicht auch weit darüber hinaus...

 

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Leisure Sickness - warum wir im Urlaub häufig krank sind

Urlaubszeit, endlich Zeit zum Ausspannen, Erholen, Auftanken, Zeit für sich, für Freunde und Familie – kurz: Zeit für die Dinge, die im Alltag häufig...

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Aktuelle Daten zum Stillverhalten in Deutschland

Die zweite Auflage der SuSe-Studie zeigt die aktuelle Situation zum Stillverhalten in Deutschland. Ein Großteil der Säuglinge wird mindestens bis zum...

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Prävention von Muskel-Skelett-Erkrankungen

Nach wie vor treten arbeitsbedingte Muskel-Skelett-Belastungen nahezu unverändert häufig auf und verursachen einen beträchtlichen ökonomischen...

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Effekte des Schlingentrainings

Schlingentraining ist nicht nur ein Krafttraining, sondern auch ein Training der Sensomotorik. Die Spezifität des Schlingentrainings ergibt sich aus...

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Pilates- mehr als nur ein Trend

Trends kommen und gehen, nur einige bleiben bestehen. In einem Branchenranking wurden aktuelle Workout-Trends unter die Lupe genommen. Laut dem...

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Resilienz – das Immunsystem unserer Seele

Seit Wochen hält die Corona-Krise die Welt in Atem. Negative Schlagzeilen, Existenzängste, Sorgen, Stress und Einsamkeit prägen den Alltag vieler...

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Flexible Anpassung der Proteinzufuhr im Sport

Eine bedarfsgerechte Proteinzufuhr ist wichtig für den menschlichen Körper. Proteine, als Baustoffe von Enzymen, Hormonen oder Antikörpern des...

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