Top-News
Die BSA-Akademie setzt mit ihrer Unterstützungsaktion „Bildung. Solidarität. Aufstieg.“ ein Zeichen der Solidarität und gewährt einen Bildungsbonus in...
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Während in den Gründerzeiten der Fitnessbranche klassisches Bodybuilding das primäre Ziel der Kunden war, werden die Fitnesstrainer heute mit äußerst...
Wie viel muss ich bei sportlichen Freizeitaktivitäten trinken? Kann ich zu viel trinken? Und welche Getränke sollte ich zu mir nehmen?
Obwohl uns das Thema Ernährung jeden Tag begleitet, verfügt über die Hälfte der Deutschen über eine problematische oder inadäquate Ernährungskompetenz...
Hier beantworten wir häufig gestellte Fragen zu unserem Lehrgang Yoga-Trainer-B-Lizenz:
Vor sportlichen Aktivitäten, z. B. wenn man draußen joggen möchte, sollte man sich gezielt aufwärmen. Damit läuft man nicht Gefahr, sich zu verletzen...
Im Juli haben viele Beeren Saison, z. B. Himbeeren. Sie stecken voller sekundärer Pflanzenstoffe, vor allem Flavonoiden. Diese unterstützen unter...
In der Onlineumfrage „Beste Kundenfachberatung 2020“ der Kölner Unternehmensberatung Servicevalue schnitt der Spezialist für Krafttraining unter den...
Im Sommer ist die Auswahl an regionalem Obst und Gemüse groß – von Aprikosen bis Zwetschgen ist im Laden oder auf dem Wochenmarkt vieles frisch...
