Die Avocado gehört zur Gruppe der Superfoods. Die sogenannte Butterfrucht wurde in mehreren Studien in Bezug auf die Unterstützung bei der…
Frederik Neust, Gründer einer Digital Consultancy in Jakarta und Dozent an der DHfPG/BSA-Akademie, verrät in seinem Vortrag auf dem Aufstiegskongress…
Konzeptionierung und Planung von Marketingaktivitäten, Suchmaschinenoptimierungen und Content-Erstellung. Dies ist nur ein kleiner Ausschnitt an…
Die Sommerferien neigen sich dem Ende entgegen. Familien nutzen die letzten Tage, um abzuschalten und eine schöne gemeinsame Zeit zu verbringen.…
Trainieren mit elektrischen Impulsen – ob EMS-Training überhaupt effektiv und sicher in der Anwendung ist, verrät Dr. Joshua Berger in seinem Vortrag…
Wer kennt sie nicht: Die „coolen“ Menschen auf ihren langen Brettern, die scheinbar mühelos auf dem Asphalt gleiten, und einen „gechilltes“…
Die BSA-Zert hat als erste Zertifizierungsstelle die Akkreditierung zur „Fachkunde EMF“ durch die Deutsche Akkreditierungsstelle (DAkkS) erfolgreich…
Warum evidenzbasiertes Fitnesstraining zur Gesundheitsförderung und Prävention zukünftig wichtiger denn je sein wird
Diese Übung sieht zwar lässig aus, hat es aber in sich: Sie kräftigt die Muskeln im Bereich des Hüftgelenks. Außerdem unterstützen die Muskeln den…
Fitnessstudios mussten während der Corona-Zeit für viele Monate schließen, weshalb einige Mitglieder ihren Vertrag kündigten. In dieser Zeit…
