Der Krieger 2 fördert eine aufrechte Haltung, kräftigt die Beinmuskulatur und öffnet die Hüfte.
In den letzten Jahren rückten neue Strategien aus der Trainingspraxis in den Fokus der Krafttrainingsforschung. Denn obwohl gerade im Setting…
Wenn man nach dem Spruch "Summer bodies are made in winter" geht, ist jetzt die beste Zeit, die guten Vorsätze einzuhalten und endlich mit dem…
Zu Beginn jedes Jahres werden sie erstellt, die guten Vorsätze fürs neue Jahr. Ein Klassiker unter den guten Vorsätzen: „Ich möchte mich gesünder…
Bereits seit einigen Jahren setzt Schaeffler Technologies auf die Unterstützung der BSA-Akademie in der Qualifizierung seiner Mitarbeitenden im…
Achtsamkeit, ein alltäglich gebrauchtes Wort, aber was verbirgt sich eigentlich hinter dem Phänomen der Achtsamkeit?
Leiterin des Fachbereichs Ernährung an der DHfPG/BSA-Akademie, Aline Emanuel, gibt in einem Beitrag der "Gewissens-Guerillas" Tipps, wie sich…
Die Durchführung von EMS-Anwendungen ist gemäß der aktualisierten Strahlenschutzverordnung nur noch Trainerinnen und Trainern mit zertifizierter…
Während der kalten Jahreszeit ist Sport im Freien oft nicht umsetzbar, zum Beispiel im Regen oder bei Eisglätte. Es gibt auch Möglichkeiten mit…
Wie man nachhaltige Beziehungen zu seinen Mitarbeiterinnen, Mitarbeitern und Kunden auf- und ausbaut, verrät Nicolai Rolli in seinem Vortragsvideo.
Qualität und Anerkennung
