"Bei meiner Arbeit liegt mir besonders am Herzen, Menschen zu einem bewussteren Umgang mit ihrem Körper zu führen. In meinem Studio Pilates by Marie geht es nicht nur um effektives Training, sondern darum, Haltung, Atmung und Bewegung achtsam wahrzunehmen und wirklich zu verstehen.
Ich möchte meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei unterstützen, die Verbindung zwischen Körper und Geist stärker zu spüren. Denn wenn wir lernen unseren Körper bewusst zu steuern, entsteht daraus nicht nur mehr Kraft und Stabilität, sondern auch innere Ruhe und neue Energie für den Alltag.
Mein Ziel ist es einen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich aufrichten - körperlich und mental - und Schritt für Schritt in ihre volle Kraft kommen."
Wie bist du zur Fitness- und Gesundheitsbranche gekommen?
"Durch einen Nebenjob bei Mrs. Sporty als Fitnesstrainerin, um mein Studium der Gesundheitsökonomie und Gesundheitswissenschaften zu finanzieren."
Warum hast du dich für die BSA-Akademie entschieden?
"Die BSA-Akademie wurde mir von einer Freundin empfohlen, die bereits die Gruppentrainer-B-Lizenz erworben hatte und mir mitteilte, dass die Akademie besonders für Qualität, Professionalität und hohem Praxisbezug steht."
Was hat dich am Lehrgang „Kursleiter Pilates“ besonders interessiert?
"Besonders interessiert haben mich die grundlegenden Prinzipien der Pilates-Methode, wie Konzentration, Kontrolle, Atmung und Präzision. Ich fand es spannend zu sehen, wie diese Prinzipien das gesamte Bewegungskonzept prägen und zu einer bewussten, qualitativ hochwertigen Ausführung führen.
Außerdem haben mich die speziellen Elemente der Pilates-Bewegungstechnik angesprochen, vor allem die gezielte Aktivierung der Tiefenmuskulatur, die korrekte Körperausrichtung und die Verbindung von Bewegung und Atmung."
Wie hast du den Lehrgang erlebt – inhaltlich und organisatorisch?
"Den Lehrgang habe ich sowohl inhaltlich als auch organisatorisch als sehr professionell und praxisnah erlebt. Die Inhalte waren klar strukturiert, gut verständlich aufbereitet und didaktisch sinnvoll aufgebaut. Besonders positiv empfand ich die Kombination aus theoretischem Hintergrundwissen und direkter praktischer Umsetzung. Auch organisatorisch war alles sehr gut geplant, sodass ich mich voll und ganz auf die Weiterbildung konzentrieren konnte."
Welche Themen oder Inhalte waren für dich besonders wertvoll?
"Besonders wertvoll waren für mich die grundlegenden Prinzipien der Pilates-Methode sowie die präzise Bewegungsausführung und methodisch-didaktische Vermittlung der Übungen. Das Verständnis für Körperhaltung, Atmung und die gezielte Aktivierung der Tiefenmuskulatur hat mein eigenes Bewegungsverständnis stark vertieft und bildet heute die Basis meiner Arbeit."
Wie ließ sich die Weiterbildung mit Beruf und Alltag verbinden?
"Durch die flexible Struktur ließ sich der Lehrgang sehr gut in meinen Berufsalltag integrieren. Die Mischung aus Selbstlernphasen und Präsenzunterricht ermöglichte es mir, mein Lerntempo individuell anzupassen und die Inhalte direkt praktisch umzusetzen."
Wie setzt du das Gelernte heute im Berufsalltag ein?
"Das im Lehrgang erworbene Wissen bildet heute die Grundlage meiner täglichen Arbeit in meinem eigenen Studio. Ich lege großen Wert auf eine saubere Technik, individuelle Betreuung und eine fundierte Anleitung meiner Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer. Die methodische Struktur aus dem Lehrgang hilft mir dabei, Stunden klar aufzubauen und unterschiedliche Leistungsniveaus gezielt zu berücksichtigen."
Welche neuen Chancen oder Perspektiven haben sich für dich ergeben?
"Die Weiterbildung war für mich ein wichtiger Schritt in die Selbstständigkeit. Sie hat mir nicht nur fachliche Sicherheit gegeben, sondern auch das Vertrauen mein eigenes Pilates-Studio zu gründen. Dadurch haben sich neue berufliche Perspektiven eröffnet und ich kann heute meine Leidenschaft für Pilates eigenständig und professionell weitergeben."
Was war dein größter Mehrwert durch die BSA-Weiterbildung?
"Der größte Mehrwert war für mich die Kombination aus fundiertem Fachwissen, praktischer Kompetenz und didaktischem Know-how. Ich habe nicht nur gelernt Übungen korrekt auszuführen, sondern sie auch professionell anzuleiten und individuell anzupassen."
Welchen Tipp würdest du anderen geben, die eine Weiterbildung planen?
"Mein Tipp ist eine Weiterbildung bewusst auszuwählen und sich klarzumachen, welches Ziel man damit verfolgt. Wer bereit ist Zeit und Engagement zu investieren, profitiert nicht nur fachlich, sondern gewinnt auch persönliche Sicherheit und neue berufliche Perspektiven."
Kursleiter/in Pilates
