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Die positiven Effekte eines Krafttrainings auf das Bewegungssystem sind weithin bekannt, die Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System hingegen weniger.
Immer schneller, immer weiter laufen wir Menschen heutzutage in unserem selbstgeschaffenen Hamsterrad und verlieren unseren natürlichen…
Heute spielen Nahrungsergänzungsmittel (Supplemente) im Sport und zur Gewichtsreduktion für viele Menschen eine wichtige Rolle.
Muskel-Skelett-Erkrankungen in der Arbeitswelt sind nach wie vor weit verbreitet und eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Aber auch…
In der Dienstleistungsbranche wird immer davon gesprochen, dass erst durch die Kundenzufriedenheit eine Kundenbindung oder im Idealfall sogar…
Yoga ist so populär wie nie zuvor. Das jahrtausendealte Übungssystem aus Indien wird zwischenzeitlich auf unterschiedlichste Art und Weise auf der…
Viele Anbieter aus der Fitnessbranche werben damit, dass durch ihre Produkte und Dienstleistungen gleichzeitig Muskelmasse aufgebaut und Körperfett…
Psychische Gesundheit ermöglicht die Teilhabe am Arbeitsleben und im Arbeitsleben selbst ein erfolgreiches Handeln. Psychisch nicht gesund zu sein,…
Jede Generation hat ihre spezifischen Eigenarten und typischen Charakteristika. Dabei stellt vor allem die jüngste Generation eine neue…
Um die Zuhörer zu Beginn einer Rede aufmerksam zu machen und um ihnen am Ende etwas mitzugeben, sollten die passenden Techniken und Werkzeuge…
