Fachartikel/Fachnews

Hier finden Sie eine Auswahl an Fachartikeln und Fachnews rund um die vielfältigen Themen des Zukunftsmarktes Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit. Für individuelle Anfragen, wenden Sie sich gerne an uns.

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Existenzgründer werden wieder mutiger – KfW Studie

Im Jahr 2021 konnte die KfW rund 70.000 Neugründungen mehr als im Vorjahr registrieren. Lediglich ein geringer Teil davon waren so genannte…

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Anwendungsfelder der Ganzkörper-Elektromyostimulation

Ganzkörper-Elektromyostimulation (GK-EMS) bezeichnet eine simultane Stimulation aller großer Muskelgruppen (mindestens sechs applizierte Stromkanäle)…

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Raus aus dem Homeoffice, rein in die Bewegung

Durch die Verlegung der Tätigkeit ins Homeoffice bewegen sich viele Berufstätige im Alltag noch weniger als zuvor. Nun ist es an der Zeit, der dadurch…

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New Work erfordert neue Prozesse

Die Arbeitswelt unterliegt schon immer einem fortlaufenden Wandel, dabei hat die Corona-Pandemie in vielen Bereichen einen zusätzlichen Turbo…

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Sind Eiweißriegel, Protein-Puddings & Co. gesund?

„Eiweiß ist Muskelnahrung!“ – Sind eiweißangereicherte Süßspeisen eine Alternative zu Lebensmitteln wie Fleisch, Eiern und Hülsenfrüchten?

 

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Langes Sitzen – ein eigenständiger Risikofaktor!

Durch den demographischen Wandel und das Auftreten eines ungesunden, inaktiven Lebensstils sind die Herz-Kreislauf- sowie Muskel-Skelett-Erkrankungen…

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Stress im Griff mit dem richtigen Stresskompetenztraining

Während früher wilde Tiere oder andere unberechenbare Gegner ein Gefahrenpotenzial für den Menschen darstellten, so sind es heutzutage berufliche oder…

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Individuelle Bewegungstechnik bei der Kniebeuge

In den sozialen Medien ist häufig die Rede von der "idealen" Kniebeugetechnik. Ob alle Menschen mit der gleichen Bewegungstechnik Kniebeugen ausführen…

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Fit und gesund mit Ausdauertraining

Körperliche Aktivität, die einen hohen Kalorienverbrauch und positiven kardiopulmonalen Effekt aufweist, wie (Step-)Aerobic, wirkt sich positiv auf…

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Mobile Arbeit und Gesundheit

Die Corona-Pandemie hat für einen Digitalisierungsschub in der Arbeitswelt gesorgt. Insbesondere die Themen Homeoffice, Web-Meetings und Video-Calls…

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