News

Mai ist Mental Health Awareness Month

Bereits seit 1949 findet in den USA jedes Jahr im Mai der #MentalHealthAwarenessMonth statt. Alleine auf Instagram verzeichnet der Hashtag…

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Treppensteigen – Top Fitnessübung im Alltag

Ganz oben auf der Liste der alltäglichen „Fitness“-Übungen steht Treppensteigen. Es verbessert die Ausdauer und kann langfristig (bei konsequenter…

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Teilnehmerstimme zur „Yoga-Trainer/in-B-Lizenz“

Jana Linzenich arbeitet in der Linzenich Gruppe, einem Gesundheitsunternehmen, das ihr Mann Marc Linzenich gemeinsam mit seinen beiden Brüdern leitet.…

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Maßnahmen zur Kundengewinnung gestalten

Durch die BSA-Qualifikation „Marketingmanager/in“ werden spezielle Kenntnisse und Fertigkeiten zur Planung, Vorbereitung und Durchführung eines…

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Als Paket den Rücken dehnen

Ein gesunder Rücken ist von enormer Wichtigkeit für ein körperliches Wohlbefinden. Daher sollte man hin und wieder für Entlastung sorgen. Wer den…

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Zum kompetenten Ansprechpartner für Unternehmen qualifizieren

Der BSA-Lehrgang „Berater/in für Firmenfitness“ vermittelt den Teilnehmenden Kompetenzen, um Kooperationsmodelle zwischen Fitness-/Gesundheitsanlagen…

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Bewusstes Atmen fördert Entspannung und Konzentration

Im vergangenen Jahr wurden einige Umfragen zur Arbeit im Homeoffice durchgeführt. Es hat sich herausgestellt, dass viele Menschen zuhause mehr…

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Was tun bei Nackenschmerzen?

Aktuell arbeiten viele Menschen von zuhause aus – da nicht jeder über ein ergonomisch eingerichtetes Arbeitszimmer verfügt, klagen einige über…

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Umfrage des DSSV zur aktuellen Lage

Um die Auswirkungen der behördlich angeordneten Schließungen auf die Monate Januar bis März 2021 zu erfassen, führt der DSSV eine Umfrage durch.

 

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Zusammenhang zwischen kardiorespiratorischer Fitness und kognitiver Gesundheit

Nach einer aktuellen Studie schneiden Kinder zwischen vier und sechs Jahren, die eine bessere kardiorespiratorische Gesundheit haben als Kinder im…

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