FIBO Congress: Mentale Fitness und Coaching

Mit Entspannung den Trainingserfolg steigern? Schlafverhalten aktiv beeinflussen? Mit Coaching Work-Life-Balance fördern?

 

Antworten auf diese Fragen beantworten unsere Referierenden am 12. und 13. April auf dem FIBO Congress!

In der Ruhe liegt die Kraft

Die Technisierung, Digitalisierung und Schnelllebigkeit prägen die moderne Arbeitswelt. Wie wir intuitiv und achtsam kluge Entscheidungen treffen können, erklärt Dr. Barbara Nützel in ihrem Vortrag.

Entspannung für Kinder unterschiedlicher Altersstufen

Tanja Linhard zeigt, welche Symptome von Stress bei Kindern erkannt werden können und warum Entspannungstraining für Kinder besonders wichtig ist. Dazu gibt sie gruppenbasierte Praxisbeispiele aus unterschiedlichen Entspannungsverfahren.

Systemisches Coaching im Fitnessclub – Tools und Praxistipps

Die Mitglieder von Fitnessclubs haben eines gemeinsam: Sie alle haben unterschiedliche Lebenssituationen. Christoph Mundt verrät, wie systemisches Coaching im Fitnessclub genutzt werden kann und welche Tools Sie direkt einsetzen können.

Schlüssel zur Steigerung des Trainingserfolgs

Manuela Reusing geht in ihrem Vortrag auf die Kunst der Entspannung ein und gibt praktische Erfahrungen und Erkenntnisse aus verschiedenen Sportarten weiter.

 

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