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Deutsche Hochschule/BSA-Akademie gewinnt Body LIFE Award zum 17. Mal in Serie

Bei der Verleihung des Body LIFE Awards 2017, am Donnerstagabend im Westhafen Pier 1 in Frankfurt, ging die DHfPG/BSA-Akademie zum 17. Mal in Folge...

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Erfolgsgeschichten

Vom Couch-Potato zur Fitnesstrainerin

Lisa Knieriemen (28) hat innerhalb von 15 Monaten ganze 46 kg abgenommen. Nach einem Schlüsselerlebnis im Freizeitpark änderte sie ihre komplette...

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Fachartikel

Gleichzeitig Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren
Gleichzeitig Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren – geht das überhaupt?

Viele Anbieter aus der Fitnessbranche werben damit, dass durch ihre Produkte und Dienstleistungen gleichzeitig Muskelmasse aufgebaut und Körperfett...

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