Fitnesstraining in der Menopause: Ein Schlüssel zu beruflicher Leistungsfähigkeit
Warum das Thema jetzt wichtig ist
Etwa die Hälfte aller erwerbstätigen Frauen in Deutschland befindet sich in der Menopause – einer Lebensphase,…
Fitnesskarriere weltweit: Wie Paul Triller Fitnessstudioleiter auf der AIDA wurde
„Mach dein Hobby zum Beruf“ – für Paul Triller ist dieser Satz Realität geworden. In dieser Folge spricht der leidenschaftliche Fitnessexperte über…
Effektiv trainieren – mit dem eigenen Körpergewicht
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat in den letzten Jahren deutlich an Bedeutung gewonnen – sowohl im Fitness- und Personal Training als…
Qualität und Anerkennung
