Presse

Süddeutsche.de, 06.04.2018

Wer im Frühjahr wieder mit dem Lauftraining beginnt, sollte sich nicht an früheren Leistungen orientieren. Der Bewegungsapparat muss wieder an die Belastungen gewöhnt werden. Was es zu beachten gilt, um eine Überbeanspruchung zu vermeiden, erläutert Prof. Dr. Daniel Kaptain, Fitness- und Athletiktrainer sowie Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement DHfPG/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.sueddeutsche.de/news/gesundheit/gesundheit-so-kehrt-man-in-das-lauftraining-zurueck-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-180221-99-173431

 

Kärcher.com, 08.03.2018

Putzen kann fast genauso viel zur Fitness beitragen, wie beispielsweise Radfahren. Mit gezielten Übungen kann der Trainingseffekt sogar gesteigert werden. Wie man Putzaufgaben mit klassischen Sportübungen kombinieren kann, erklärt Sportwissenschaftler Patrick Berndt, wissenschaftlicher Mitarbeiter und Dozent der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie im Fachbereich Trainings- und Bewegungswissenschaft...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.kaercher.com/de/inside-kaercher/newsroom/medien-informationen/medien-information/1007-hausarbeit-statt-ergometer.html

SR.de, 07.03.2018

Der Trend geht verstärkt in Richtung alternative Ernährung. In Frankfurt eröffnet im Sommer sogar ein veganer Kindergarten. Doch die rein pflanzliche Ernährung für Kinder ist umstritten. Was es zu beachten gilt und welche Folgen eine vegane Ernährung haben kann, erläutert Ernährungsexpertin Aline Emanuel von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie in Saarbrücken...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.sr.de/sr/home/nachrichten/panorama/vegane_kita_eroeffnung_frankfurt_kritik_ernaehrungsexpertin100.html

Berliner Morgenpost.de, 25.02.2018

Mit zehn Millionen Teilnehmern ist Fitnesstraining die mitgliederstärkste Trainingsform in Deutschland. 4300 Fitnessbetriebe in Deutschland bilden aus, denn mit der erhöhten Nachfrage nach Angeboten in Fitnessstudios hat sich auch der Bedarf an gut qualifizierten Nachwuchskräften stark entwickelt...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.morgenpost.de/wirtschaft/karriere/article213529795/Im-Fitnessbereich-herrscht-grosser-Bedarf-an-Fachkraeften.html

Focus online, 19.02.2018

Im Winter zieht es viele Freizeitsportler aufs Eis. Denn dort herrscht meist eine ganz besondere Atmosphäre. Doch fehlt die Routine, kommt es schnell zu Stürzen. Was Anfänger und Wiedereinsteiger beachten sollten, erklärt Moritz Bender, Tiroler Skilehrer und Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/news/gesundheit-so-bleiben-eislaeufer-auf-den-kufen_id_8476826.html

IKK-Suedwest.de, 16.02.2018

Eine einfache Formel hilft dabei, sich gesund zu ernähren, nicht zuzunehmen und gleichzeitig auf nichts zu verzichten: Bedarfsorientierte Nahrungszufuhr. Was das heißt und wie man nach dieser Formel lebt, erläutert Prof. Dr. Georg Abel, Ernährungswissenschaftler an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie in Saarbrücken...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.ikk-suedwest.de/2018/02/kohlenhydrate-muss-man-sich-verdienen/

Aachener Nachrichten.de, 14.02.2018

Zur jeder Trainingseinheit gehört ein gutes Warm-up. Um Verletzungen zu vermeiden und einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen, sollte der Körper auf jedes Training gut vorbereitet werden. Das gilt vor allem für Outdoor-Aktivitäten im Winter. Wie man sich bei kalten Temperaturen am besten aufwärmt, erklärt Fitnessexpertin Uschi Moriabadi, Dozentin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement DHfPG/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.aachener-nachrichten.de/ratgeber/gesundheit/richtig-aufwaermen-bei-kalten-temperaturen-1.1829145

Thüringer Allgemeine.de, 09.02.2018

Wanderer müssen im Winter nicht auf ihre Leidenschaft verzichten. Denn auch bei Schnee lohnt sich eine Wander-Tour. Allerdings müssen Kleidung und Ausrüstung an die Wetterbedingungen angepasst werden. Trotz der Leichtigkeit und Freude beim Winterwandern sollte man ein paar Punkte beachten, erklärt Sabine Kind, Fitnessexpertin und Dozentin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.thueringer-allgemeine.de/web/zgt/leben/detail/-/specific/So-bereiten-sich-Winterwanderer-auf-eine-Tour-vor-843417413

RP-online.de, 06.02.2018

Adipositas erhöht das Risiko für Diabetes, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall. Aline Emanuel, Ernährungsexpertin und Dozentin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie in Saarbrücken, erklärt, warum das Problem nicht nur übergewichtige Menschen betrifft...

 

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T-online.de, 17.01.2018

Der menschliche Körper besteht aus gut 140 Gelenken. Harte, unvermittelte Stoßbelastungen sowie Sportarten, die das Gelenk zu lange in einer Position belassen, sind für die Gelenke ungünstig. Was man für die richtigen Umsetzung und die nötige Vorsicht bei sportlicher Aktivität auch bei Gelenkschmerzen beachten sollte, erklärt Prof. Dr. Daniel Kaptain von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie in Saarbrücken...

 

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