Presse

Merkur.de, 22.02.2019

Für viele Karnevalfans ist die fünfte Jahreszeit das Highlight des Jahres. Die ausgelassenen Umzüge und Feiern bieten für viele eine Abwechslung zum sonst stressigen Alltag. Damit die Gesundheit nicht unter dem bunten Treiben leidet, gibt es jedoch ein paar Dinge zu beachten. Sabine Kind, Fitness- und Gesundheitsexpertin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement und BSA-Akademie, gibt Tipps, wie der Körper die Herausforderung am besten meistert...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.merkur.de/leben/gesundheit/so-kommen-sie-gesund-durch-karnevalszeit-zr-11790858.html

Berliner Morgenpost.de, 20.02.2019

Ob Slackline, Hüpfekästchen oder Seilspringen: Was Kinder auf dem Pausenhof machen, ist die ideale Inspiration für ein kleines Erwachsenen-Workout. Wie solche Spiele die Konzentration, Koordination und Kondition in jedem Alter fördern, erklärt Sandra Gärttner von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.morgenpost.de/lifestyle/beauty/article216482577/Fit-dank-Hula-Hoop-und-Huepfekaestchen.html

Weser Kurier.de, 30.01.2019

Zu viel falsches Essen bei zu wenig Bewegung: So entsteht die nichtalkoholische Fettleber. Die Erkrankung ist inzwischen eine Volkskrankheit und hat für Betroffene ernste Konsequenzen, warnt Prof. Dr. Nicolai Worm, Ökothropholge und Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement / BSA-Akademie.

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.weser-kurier.de/themenwelt/gesundheit-sport_artikel,-ernaehrungstipps-gegen-die-nichtalkoholische-fettleber-_arid,1802833.html

 

Focus online, 31.10.2018

Morgengymnastik scheint aus der Mode gekommen. Allerdings zu unrecht. Denn eine kleine Bewegungseinheit nach dem Aufwachen kann Wunder wirken. Sie lockert die Muskulatur, stärkt den Kreislauf und sorgt für gute Laune. Sabine Kind, Fitness- und Gesundheitsexpertin von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie, erläutert wie das Gymnastikprogramm am Morgen aussehen kann...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/news/gesundheit-mit-morgengymnastik-frisch-und-gut-gelaunt-in-den-tag_id_9822327.html

Aachener Nachrichten.de, 24.10.2018

Wer nachhaltig abnehmen möchte, muss seine Ernährung langfristig umstellen. Um Entzugseffekte zu vermeiden, wird die Zuckeraufnahme am besten nach und nach reduziert. Prof. Dr. Jana Timm, Diplom-Psychologin und Dozentin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement DHfPG/BSA-Akademie gibt Tipps, wie man mit mentaler Stärke dauerhaft abnehmen kann...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.aachener-nachrichten.de/ratgeber/gesundheit/mit-guter-planung-dauerhaft-zum-wunschgewicht_aid-34052655

Morgenpost.de, 12.09.2018

Ob eine gemeinsame Wandertour oder ein Fußballturnier im Garten - für Familien gibt es viele Möglichkeiten, zusammen aktiv zu werden. Das stärkt nicht nur die Gesundheit aller, sondern auch den Zusammenhalt. Wie man für die nötige Motivation sorgen kann, erläutert Sabine Kind, Gesundheitsexpertin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.morgenpost.de/lifestyle/beauty/article215309075/Sportbewusstsein-entsteht-in-der-Familie.html

t-online.de, 07.09.2018

Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren. Wodurch er entsteht und wie er sich verringern lässt, erklärt Prof. Dr. Julia Krampitz, Doctor of Public Health sowie Dozentin in den Bereichen Psychologie und Pädagogik von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie...

 

Den ganzen Artikel lesen Sie hier: www.t-online.de/gesundheit/fitness/id_84409698/raus-aus-dem-hamsterrad-mit-kleinen-tricks-den-stress-meistern.html

Saarbrücker Zeitung Sonderbeilage, 01/2018

In der Sonderbeilage der Saarbrücker Zeitung „Absolut Fitness“ wurden erneut einige redaktionelle Beiträge der DHfPG/BSA-Akademie veröffentlicht. Dabei geht es unter anderem um das Zukunftsthema „BGM“, das Studienangebot der DHfPG sowie einige nützliche Fitnesstipps...

 

Absolut Fitness, 27.08.2018 (1) 14, 24, 30-32

K-ISOM, Nr. 4/2018 Juli/August

Für eine spezifische Fitness bedarf es konkreter Trainingsinhalte und Anforderungen. Prof. Dr. Daniel Kaptain, Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und der BSA-Akademie, erläutert, was man in der Trainingsvorbereitung bei einem militärspezifischen Training berücksichtigen muss…

 

K-ISOM, Nr. 4/2018 Juli/August; (1) 72

 

Morgenpost.de, 27.07.2018

Plogging ist eine Wortkombination aus Jogging und Plocka upp, das schwedische Wort für aufsammeln. Was sich genau hinter diesem Trend, der sich von Schweden über die ganze Welt ausbreitet, verbirgt, erläutert Sabine Kind, Fitnessexpertin und Dozentin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie...

 

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