Kieser Training-Instruktor/in Online-Anmeldung

Sie sind als Instruktor in einem Betrieb tätig, der nach dem Kieser Training-Konzept arbeitet. Sie erstellen Trainingsprogramme für ein präv. Krafttraining und führen Kraftmessungen sowie Maschineninstruktionen unter Berücksichtigung der Standards des Kieser Training-Konzepts durch.

Abschluss
Kieser Training-Instruktor/in
Anerkennung
Staatlich geprüft und zugelassen ZFU-Nr.: 7257813
Dauer
3 Monate mit 4 Tagen Präsenzphase
Gebühr
1.198,00 € ( 2 Raten zu je 599,00 € ) oder monatlich 146,00 € ( 9 Raten; Gesamt: 1.314,00 € )
Prüfung
Zulassung
  • Teilnahme an der Präsenzphase
Art
  • schriftliche Prüfung, praktische Prüfung
Qualifikationsstufe
Stufe 2 Trainerregister; Basisqualifikation
Erfüllt DIN-Norm 33961 (Stufe 2); Erfüllt in Verbindung mit der Qualifikation „Gesundheitstrainer/in“ DIN-Norm 33961 (Stufe 3)
Förderung
Es stehen verschiedene Fördermöglichkeiten zur Verfügung.
Downloads
Online-Anmeldung

Termine

Für die Qualifikationen der BSA-Akademie stehen jährlich viele hundert Termine an den Lehrganszentren in Deutschland (bundesweit) und Österreich zur Auswahl. Hier erhalten Sie einen Überblick über die Termine des gewählten Lehrgangs.

Lehrgangsziel

Der Lehrgang „Kieser Training-Instruktor/in“ qualifiziert die Teilnehmer zur Erstellung präventivorientierter maschinengestützter Krafttrainingsprogramme nach den Richtlinien und Standards des Kieser Training-Konzepts. In diesem Kontext sind sie in der Lage, unter Berücksichtigung der individuellen Leistungs- und Gesundheitsvoraussetzungen sowie Ziele der Kunden, adäquate Verfahren der Krafttestung auszuwählen und zu begleiten, die Daten zu interpretieren, präventivorientierte Krafttrainingsprogramme zu erstellen sowie Maschineninstruktionen durchzuführen. Diese Tätigkeiten führen sie unter Beachtung der spezifischen Qualitätsstandards des Kieser Training-Konzepts durch.

Beschreibung

„Ein starker Körper kennt keinen Schmerz!“ Dieses Leitbild von Werner Kieser, dem Begründer des Kieser Training-Konzeptes steht symbolisch für die Zielsetzung und Intention des Kieser Trainings. Die Marke „Kieser Training“ steht für präventives und rehabilitatives maschinengestütztes Krafttraining. Eine zentrale Bedeutung hat im Kieser Training-Konzept der Kieser Training-Instruktor, an dessen Qualifikation hohe Anforderungen gestellt werden. Durch den engen Kontakt zum Kunden ist der Instruktor im Kieser Training-Konzept ein zentraler Baustein für den Konzepterfolg. Neben Grundlagen der Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates sowie Grundlagen der Trainingslehre vermittelt der Lehrgang „Kieser Training-Instruktor/in“ die spezifischen Inhalte und standardisierten Trainingsabläufe des Kieser Training-Konzepts. Dabei stehen das gesundheitsorientierte Krafttraining an Maschinen, die Maschineninstruktionen sowie die Durchführung von Kraftmessungen an den Maschinen im Vordergrund der theoretischen und zahlreichen praktischen Unterrichtseinheiten des Lehrgangs. Der Lehrgang ist die von Kieser Training anerkannte Basisqualifikation, um in einem Kieser Training-Betrieb als Instruktor tätig werden zu können.

Zielgruppe/Vorbildung

Der Lehrgang richtet sich an Interessenten, die in einem Kieser Training-Betrieb als Instruktoren tätig sind oder tätig werden wollen sowie an alle Trainer, die ihr Wissen um das Training nach dem Kieser Training-Konzept erweitern möchten.

Die Teilnahme setzt praktische Trainingserfahrung im maschinengestützten Krafttraining, idealerweise im Kieser Training-Konzept, voraus.

Lehrgangsinhalte

Eine detaillierte Übersicht der Lehrgangsinhalte können Sie sich hier verschaffen. Bei tiefergehenden Fragen berät Sie das BSA-Service-Center (servicecenter@bsa-akademie.de oder +49 681 6855 143) gerne persönlich und individuell.

  1. Das Kieser Training-Konzept
    • Leitbild und Selbstverständnis
    • Besonderheiten
  2. Grundlagen der Anatomie und Physiologie
    • Bestandteile und Funktionen passiver Bewegungsapparat
    • Bestandteile und Funktionen aktiver
    • Bewegungsapparat
    • Funktionelle Anatomie der wichtigsten Muskel-Gelenk-Systeme
  3. Grundlagen der Trainingslehre
    • Training und Anpassungen
    • Bedeutung der motorischen Fähigkeit Kraft
  4. Das Kieser Training-Konzept
    • Belastungsgestaltung im Kieser Training
    • Krafttrainingsübungen im Kieser Training
    • Kraftdiagnostik im Kieser Training
    • Angebote im Kieser Training
    • Ablauf der Trainingseinheiten
  5. Programme und Methoden im Kieser Training
    • Trainingsphasen
    • Grundprogramme
    • Rückenprogramme
    • Spezifische Programme
    • Anschlussprogramme
    • Intensivierungsmethoden

Empfohlene Weiterbildungen

(Ergänzend zu dem hier beschriebenen Lehrgang)