Kursleiter/in Pilates Online-Anmeldung

Sie führen mit Ihren Kunden Pilates-Kurse auf der Matte und mit Kleingeräten, wie dem Thera-Band ®, dem Redondo®-Ball und dem Fitball, durch. Zudem planen und erstellen Sie abwechslungsreiche Pilates-Kursprogramme sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Kursteilnehmer.

Abschluss
Kursleiter/in Pilates
Anerkennung
Staatlich geprüft und zugelassen ZFU-Nr. 7197609
Dauer
6 Monate mit 4 Tagen Präsenzphase
Gebühr
898,00 € ( 1 Rate zu je 898,00 € ) oder monatlich 164,00 € ( 6 Raten; Gesamt: 984,00 € )
Prüfung
Zulassung
  • Teilnahme an der Präsenzphase
  • Hospitationsnachweis über 15 Stunden
Art
  • Lehrprobe
Zusatzinfo

Mit dem zusätzlichen Zertifikat „Kursleiter/in Pilates Prävention“ und entsprechender Grundqualifikation können Pilates-Präventionskurse nach § 20 SGB V umgesetzt werden. Mehr Infos hier.

Qualifikationsstufe
Stufe 3 Trainerregister; Aufbauqualifikation
Erfüllt in Verbindung mit der Basisqualifikation DIN-Norm 33961 (Stufe 3)
Förderung
Es stehen verschiedene Fördermöglichkeiten zur Verfügung.
Downloads
Online-Anmeldung

Termine

Für die Qualifikationen der BSA-Akademie stehen jährlich viele hundert Termine an den Lehrgangszentren in Deutschland (bundesweit) und Österreich zur Auswahl. Hier erhalten Sie einen Überblick über die Termine des gewählten Lehrgangs.

Lehrgangsziel

Der Lehrgang „Kursleiter/in Pilates“ qualifiziert die Teilnehmer zur Planung und Durchführung von Pilates-Kursen unter Beachtung methodisch-didaktischer Prinzipien. Ziel dieser Qualifikation ist es, die Teilnehmer durch die Vermittlung theoretischer und praktischer Kenntnisse der speziellen Pilates-Trainingsmethode und unter Berücksichtigung ausgewählter Themen und Zielgruppen zu befähigen, Pilates-Kurse verantwortungsbewusst und erfolgreich zu unterrichten. Mit diesem Wissen sind die Lehrgangsteilnehmer in der Lage, Pilates-Mattenübungen und Übungen mit den Kleingeräten Thera-Band ®, Redondo® -Ball und Fitball anzuleiten und bei Bedarf zu korrigieren.

Beschreibung

Der deutsche Joseph Pilates hat um 1920 die spezielle Trainingstechnik „The Art of Contrology“ entwickelt, die eine Verbesserung der Kontrolle und Stabilisation der Körpermitte bewirkt. Die originale Form des Mattenprogramms nach Pilates enthält 34 Übungen, die im Lehrgang „Kursleiter/in Pilates“ nach speziellen Trainingsprinzipien und unter Anwendung der pilatestypischen Atemtechnik ausgeführt werden. Durch die langsamen und kontrollierten Bewegungen mit und ohne Kleingeräte werden die Flexibilität, die Muskelkraft und die Muskelausdauer verbessert und die Trainierenden lernen, sich auf ihren Körper zu konzentrieren. Der Lehrgang „Kursleiter/in Pilates“ befähigt die Lehrgangsteilnehmer, Pilates-Kursstunden fachlich kompetent zu planen und professionell durchzuführen. Die Inhalte des Lehrgangs vermitteln die Grundlagen der Pilates-Technik, Haltungsschulung, Basisübungen, Übungen mit dem Thera-Band ®, Redondo® -Ball und Fitball, Pilates im Rückentraining und die Methodik des optimalen Stundenaufbaus und Korrigierens.

Zielgruppe/Vorbildung

Der Lehrgang richtet sich an Interessenten, die als Trainer in den Bereich der Pilates-Trainingsmethode einsteigen wollen und bereits eine Basisqualifikation erworben haben.

Die Teilnahme an dem Lehrgang setzt die Basisqualifikation „Gruppentrainer/in-B-Lizenz“ oder „Fitnesstrainer/in-B-Lizenz“ voraus.

Lehrgangsinhalte

Eine detaillierte Übersicht der Lehrgangsinhalte können Sie sich hier verschaffen. Bei tiefergehenden Fragen berät Sie das BSA-Service-Center (servicecenter@bsa-akademie.de oder +49 681 6855 143) gerne persönlich und individuell.

  1. Grundlagen der Pilates-Technik
    • Geschichtliche Entwicklung
    • Trainingsziele
    • Vorteile der Pilates-Methode
    • Spezielle Pilates-Trainingsprinzipien
  2. Haltungsschulung nach Pilates
    • Ideale Haltung
    • Haltungsbesonderheiten
    • Fehleranalyse
    • Rumpfstabilisation durch Zentrierung („power house“)
  3. Pilates–Basisübungen („Serie I“)
    • Übungsunterweisung
    • Methodischer Aufbau der Übungen
    • Masterclasses (Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene)
  4. Pilates mit dem Thera-Band ®, Redondo ®-Ball und Fitball
    • Übungsbeispiele
    • Masterclass
  5. Pilates im Rückentraining
    • Ausgewählte Übungen
  6. Pilates für Fortgeschrittene
    • Ausgewählte Übungen
    • Masterclass
  7. Didaktik/Methodik im Pilates-Training
    • Stundenaufbau
    • Korrektur
    • Lehrproben

Empfohlene Weiterbildungen

(Ergänzend zu dem hier beschriebenen Lehrgang)